PROJEKT OSNAŽI SE Doznajte o čemu se radi

U lipnju je započeo Caritasov projekt „Osnaži se!“, namijenjen osnaživanju žena i djece žrtava obiteljskog nasilja kroz integraciju psihološke podrške i tehnika samoobrane s ciljem razvoja samopouzdanja, otpornosti i osjećaja sigurnosti za samostalan i siguran život. Projekt je novčanom potporom podržala Zagrebačka županija.

Projekt ima za cilj osnažiti žene i djecu žrtve obiteljskog nasilja kroz integraciju psihološke podrške i tehnika samoobrane, psihosocijalno savjetovanje, te kroz edukaciju o njihovim pravima u pravnim postupcima čime će se doprinijeti jačanju njihovog samopouzdanja, emocionalne otpornosti, osjećaja sigurnosti i sposobnosti za samostalan i siguran život.

Prva radionica, posvećena razumijevanju emocija, uspješno je održana 25. lipnja uz otvorene razgovore i refleksiju te korisne alate za prepoznavanje emocija.

Također je 28. lipnja započela i radionica samoobrane za žene – praktična tehnika koja je dio projekta, a kojom se kroz tjelesnu aktivnost i konkretnu obranu gradi snaga, sigurnost i samopouzdanje.

Projekt „Osnaži se!" nastavit će se tijekom ljeta i jeseni s dodatnim radionicama i treninzima, a već prvi koraci pokazuju koliko je važno stvarati sigurne prostore za osnaživanje korisnika Sigurne kuće.

Izvor: czn.hr