DOZNAJTE Ukočenost vrata – uzroci

Daleko najčešći uzrok ukočenog vrata jest istegnuće vratnog mišića ili mekog tkiva koje ga okružuje. To se može dogoditi zbog sljedećih uzroka:

  • spavanje s glavom u neprirodnom položaju
  • nagli trzajevi (u sportu, tijekom vožnje)
  • ponavljajuće okretanje glave na istu stranu (primjerice plivanje kraulom)
  • pognutost i nepravilno držanje dok se sjedi za stolom i služi računalom ili glava usmjerena prema dolje za vrijeme tipkanja na mobitelu
  • stres ili anksioznost koji mogu uzrokovati napetost u mišićima vrata.

Ostali rjeđi uzroci koji mogu uzrokovati ukočenost vrata i koji sa sobom nose zahtjevniju terapiju su:

Ukočenost vrata i ramena

Većinom isti razlozi ukočenosti vrata obuhvaćaju i ukočenost ramena, a potrebno je još nadodati:

Izvor: krenizdravo.dnevnik.hr

Ova web-stranica koristi kolačiće kako bi ispravno radila, poboljšala korisničko iskustvo i omogućila analizu posjećenosti. Više informacija potražite u našim Uvjetima korištenja.