BRAK BEZ SEKSA Sve češća pojava koja uništava brakove

Nalazite se u braku bez spolnih odnosa? Takva je situacija mnogo češća nego što možda mislite.

Jedan mi se klijent obratio za pomoć tvrdeći da je ovisan o pornografiji. Objasnio sam mu da su mnoga ponašanja koja poprimaju obilježja ovisnosti zapravo pokušaji bijega od emocionalne boli. Nakon što sam ga zamolio da mi otkrije što ga najviše boli, uspjeli smo razriješiti ozbiljnu traumu iz djetinjstva.

Tjedan dana poslije rekao mi je da se osjeća mnogo lakše i slobodnije, ali da se i dalje bori s ovisnošću o pornografiji. Postavio sam mu još nekoliko pitanja i shvatio da se okreće pornografiji zato što se njegova supruga udaljila od njega i odbijala ga. U početku to nije ni spomenuo jer se emocionalno otupljivao i odustao od svojeg braka, premda je, kako je sam rekao, i dalje je voli.

U nastavku pročitajte kako smo riješili tu situaciju.

Živio je u braku bez spolnih odnosa!

Spolnost je važan dio zdravog partnerskog odnosa, a njezin izostanak može imati znatne emocionalne i psihološke posljedice za muškarce. Muškarcima seks nije samo način fizičkog rasterećenja, nego i važan način izražavanja ljubavi i produbljivanja bliskosti. Uostalom, on ne traži seks s drugim ženama – barem ne još – nego ga želi s vama!

Ako ste žena u takvoj vezi ili braku, u kojem nema spolnih odnosa ili ih ima vrlo malo zato što vi ne želite seks i odbijate partnera, možete očekivati neke ili sve negativne posljedice navedene u nastavku.

Brak bez spolnih odnosa i:

1. ogorčenost

Muškarci mogu steći dojam da im supruga namjerno uskraćuje seks. Neke žene koriste seks kao kaznu ili sredstvo moći, dok druge prestaju imati spolne odnose zbog nagomilane ogorčenosti i nezadovoljstva.

2. ugašena radost i komunikacija te izazvana tjeskoba

Izbjegavanje spolnih odnosa stvara napetost, potiskuje emocije i narušava komunikaciju u odnosu. Muškarac se počinje bojati izraziti svoje osjećaje jer strahuje da bi time mogao izazvati sukob ili svađu. On ili oboje počinjete hodati kao po jajima te se često osjećate tjeskobno, umjesto da se zajedno osjećate slobodno, sigurno i ispunjeno.

3. narušeno samopouzdanje i samopoštovanje muškarca

Ponavljano odbijanje kod muškarca stvara osjećaj da nije poželjan i to ozbiljno narušava njegovo samopouzdanje. On vam se iznova približava, a vi ga iznova odbijate – katkad izravno, a katkad uz različite izgovore.

Jedna je moja klijentica svake večeri odlazila rano na spavanje kako bi izbjegla spolne odnose sa svojim suprugom.

Imajte na umu da odbijanjem seksualne bliskosti možete dodatno pojačati partnerov osjećaj nedostatnosti, odbačenosti i napuštenosti.

4. uklonjena nježnost i tjelesna bliskost

Nema seksa, ali nema ni nježnosti. Parovi izbjegavaju svaki oblik tjelesne bliskosti kako bi spriječili nesporazume i izbjegli stvaranje očekivanja da bi dodir mogao dovesti do seksa.

Mnogi parovi s vremenom počinju izbjegavati čak i nevine oblike nježnosti, poput zagrljaja, držanja za ruke ili maženja. To se događa zato što ne žele slati dvosmislene signale. Jedan se partner, primjerice, može bojati da će svaki fizički dodir stvoriti očekivanje spolnog odnosa.

Rezultat je daljnje slabljenje njihove povezanosti.

5. depresija

Nedostatak seksualnog zadovoljstva može pridonijeti problemima s mentalnim i fizičkim zdravljem. Ogorčenost zbog odbacivanja i nezadovoljenih potreba može dovesti do frustracije, ljutnje i, naposljetku, osjećaja beznađa i apatije.

To zauzvrat može dovesti do depresije. Muškarac nastavlja obavljati svakodnevne obveze, ali se iznutra osjeća prazno, potišteno i emocionalno iscrpljeno.

Mogao bi čak prestati vježbati, početi jesti više nezdrave hrane i dobiti na težini.

Seks je važan za zdravlje, što je pokazalo i jedno istraživanje:

„Seksualna aktivnost, češći spolni odnosi, zadovoljstvo učestalošću spolnih odnosa i bolja kvaliteta seksualnog života bili su povezani s boljim ishodima u području mentalnog zdravlja.”

Seks je izraz ljubavi: muškarci često izražavaju ljubav tjelesnim dodirom, a njegov izostanak opterećuje partnerski odnos.

Dr. Wanis ističe da nedostatak intimnosti, odnosno brak bez spolnih odnosa, muškarce često ostavlja s osjećajem izoliranosti i emocionalne udaljenosti unutar vlastita braka, što može dovesti do dodatnih problema u odnosu.

6. emocionalna ili fizička nevjera

Ne kažem da je nevjera opravdana, ali osjećaj zanemarenosti može navesti muškarca na prevaru. Više se ne osjeća poželjnim, voljenim ni važnim u vašem životu, a emocionalna povezanost među vama postupno nestaje.

Tada se može pojaviti druga žena koja ga želi i posvećuje mu pažnju zbog koje se ponovno osjeća važnim – upravo onako kako se nekada osjećao uz vas.

7. korištenje pornografije

Kao što sam naveo u primjeru svoga klijenta, neki se muškarci okreću pornografiji kao zamjeni za intimnost, čime dodatno narušavaju partnerski odnos.

Pornografiju ne koriste samo radi seksualnog zadovoljenja. Gledaju je ili sudjeluju u seksualnim razgovorima i aktivnostima putem internetskih kamera kako bi osjetili određenu povezanost i uzbuđenje.

Što se više okreću pornografiji, to mogu više gubiti interes za vas i za brak. S vremenom vas mogu doživljavati i kao manje seksualno privlačnu.

8. pretvaranje obaju supružnika u sustanare

Izgubili ste romantičnu i fizičku povezanost te sada funkcionirate poput sustanara.

Muškarac se zbog toga može potpuno posvetiti poslu kako bi izbjegao suočavanje s nedostatkom intimnosti i kako bi pobjegao od bolnog osjećaja stalnog odbacivanja. Isto tako, i žena se može povući u vlastite obveze i aktivnosti, čime se dodatno narušavaju bliskost i predanost vezi.

Možda još uvijek živite zajedno i dijelite svakodnevicu, ali što se dogodilo s prijateljstvom i emocionalnom povezanošću?

Mnogi mi muškarci govore: „Osjećam se kao da smo samo sustanari. Toliko smo se udaljili jedno od drugoga!”

9. osjećaj zarobljenosti i razmišljanja o razvodu

Muškarci se mogu osjećati zarobljeno u dilemi: „Trebam li ostati u braku bez spolnih odnosa ili otići i suočiti se sa svim bolnim posljedicama razvoda? Što će biti s djecom i financijama?”

Jedan mi je klijent rekao: „Osjećam se kao ljuštura čovjeka kakav sam nekoć bio.”

Drugi je rekao: „Ako se razvedem od nje, izgubit ću sve, ali sada sam toliko nesretan.”

I žene se žale na brakove bez spolnih odnosa

Analiza dr. Wanisa pokazuje da nedostatak tjelesne intimnosti često potiče duboko ukorijenjenu ogorčenost i otvorene sukobe, pretvarajući partnere u protivnike umjesto u ljubavnike.

„Znate, problem sa seksualnom željom često je na strani muškarca.”

To je tvrdnja i uvjerenje dr. Jen Gunter, ginekologinje i opstetričarke koja radi u Kaliforniji, a temelji se na njezinu osobnom iskustvu s partnerom koji je imao slabiju seksualnu želju.

„Pogrešno sam pretpostavila da muškarci imaju izraženiju seksualnu želju pa sam vjerovala da je riječ o privremenom problemu.”

Nisam stekao dojam da je situacija toliko česta kao što tvrdi dr. Gunter. Također se ne slažem s njezinom tvrdnjom da je priča o muškarcima koji žive u braku bez spolnih odnosa „narativ koji promiče naše patrijarhalno društvo”.

Jedna mi se žena požalila na nedostatak intimnosti sa svojim suprugom. Tijekom zajedničkog rada uspjeli smo razriješiti posljedice seksualnog zlostavljanja koje je on doživio u djetinjstvu, a koje su kod njega stvorile strahove i prepreke povezane s intimnošću.

U slučaju klijenta kojeg sam ranije spomenuo, uspjeli smo riješiti problem nedostatka spolnih odnosa tako što smo radili i s njegovom suprugom. Pomogli smo joj razriješiti poteškoće povezane s osjećajem udaljenosti od supruga, preopterećenosti i nedostatka njegove podrške.

Ubrzo nakon toga oboje su izvijestili da imaju mnogo češće spolne odnose i da su zadovoljniji jer su njihove potrebe napokon bile ispunjene.

Zaključno, ženama bih poručio da razmisle o tome koliko je važno osjećati emocionalnu povezanost s partnerom i imati njegovu podršku.

Izvor: patrickwanis.com

Prijevod: M. Đ