Kako obnoviti bračni žar?

Osjećaš li da je tvoj brak postao monoton? Istraživanja pokazuju da se nakon tri godine braka mnogi parovi počinju žaliti da je njihov odnos postao jednoličan i dosadan. Stoga ne čudi što se većina razvoda događa upravo tijekom prve tri godine braka.

Kako prevladati bračnu monotoniju i time smanjiti rizik od razvoda? Odgovor je jednostavan: ponovno počni izlaziti sa svojom suprugom kao što si to činio na početku vaše veze.

Ponovno rasplamsavanje ljubavnog plamena

Sjeti se kako si se osjećao dok si hodao sa svojom budućom suprugom. Jedva si čekao provoditi vrijeme s njom. Nazivao si je telefonom samo da vidiš kako je. Iznenadio bi je lijepim večernjim izlaskom ili malim darom.

Svoj brak možeš ponovno oživjeti tako da probudiš iste osjećaje koje si imao na početku vaše veze. Brak je poput vatre. Ako o njoj ne vodiš računa i ne održavaš plamen, brzo će se ugasiti. Za obogaćivanje bračnog života ne moraš planirati velika putovanja ni skupe odmore. Dovoljno je uvesti male, jednostavne aktivnosti. Evo četiri načina na koja možeš osvježiti svoj brak tako što ćeš ponovno početi izlaziti sa svojom suprugom.

Izražavanje ljubavi

Na početku vaše veze vjerojatno si supruzi stotinama puta na dan govorio: „Volim te.” Međutim, nakon nekoliko godina braka neki muškarci mogu proći i nekoliko dana a da svojoj supruzi ne kažu da je vole.

Čest izgovor koji muškarci navode glasi: „Svojoj supruzi već pokazujem da je volim tako što dugo radim kako bih uzdržavao obitelj i kosim travnjak.”

Istina je da se ljubav može i treba pokazivati djelima, ali žene također trebaju čuti da ih volite. Umirujuće im je i važno kada te riječi čuju izravno od nas.

Osim toga, kada si posljednji put svojoj supruzi rekao da izgleda prekrasno? To je osobito važno kada se posebno dotjera. Nekoliko sam se puta našao u nevolji jer nisam odvojio vrijeme da svojoj supruzi kažem koliko lijepo izgleda nakon što se uredila za izlazak. Čak i ako misliš da izgleda sjajno i privlačno, ona ti ne može čitati misli. Reci joj to naglas.

Osim što ćeš joj govoriti da je voliš, pokušaj joj napisati i kratku poruku kojom ćeš izraziti svoje osjećaje. Moja supruga voli kada joj ostavim kratku poruku ili pošaljem e-poruku u kojoj joj kažem koliko je lijepa ili koliko je volim. Tako joj pokazujem da sam tijekom dana mislio na nju.

Pažljivost i uljudnost

Kada si tek počeo izlaziti sa svojom budućom suprugom, vjerojatno si se trudio ponašati kao pravi džentlmen. Pridržavao si joj vrata ili joj dao svoj kaput kada joj je bilo hladno. Znao si da se moraš tako ponašati ako je želiš osvojiti. No vjerojatno si s takvim ponašanjem prestao samo nekoliko tjedana nakon vjenčanja.

Viteško ponašanje nije rezervirano samo za razdoblje udvaranja. Uljudnost i obzirnost prema supruzi jednako su važni nakon vjenčanja kao i prije njega.

Svakoga dana učini neku malu gestu ljubaznosti i pažnje. Otvori joj vrata automobila, pripremi joj ručak koji će ponijeti na posao ili fakultet te poštuj dogovore i dolazi na vrijeme kada negdje idete zajedno.

Darovi

Kada si posljednji put kupio supruzi neki jeftiniji dar kojim si je iznenadio, bez ikakva posebnog povoda, jednostavno zato što si je želio razveseliti?

Mali darovi pokazuju supruzi da si tijekom dana mislio na nju. Pronađi nešto za što znaš da voli i pokloni joj to.

Ako voli cvijeće, s vremena na vrijeme kupi joj buket. Nemoj čekati Valentinovo ili neku drugu posebnu prigodu. Cvijeće će je deset puta više razveseliti ako ga dobije samo zato što si mislio na nju. Ako voli određeni časopis, kupi joj novi broj sljedeći put kada odeš u trgovinu.

Dar čak ne mora biti nešto materijalno. Može biti i usluga. Pospremi kuću dok je nema ili joj priušti dvadeset minuta masaže.

Jedno upozorenje u vezi s darovima: nemoj ih darivati samo onda kada želiš spolni odnos.

Pročitao sam tužnu priču o ženi koja bi se rasplakala svaki put kada bi joj suprug donio cvijeće jer je to značilo da želi spolni odnos. Tvoja supruga nije prostitutka, stoga se nemoj prema njoj ponašati kao da je možeš kupiti darovima. Poklanjaj joj stvari zato što je želiš razveseliti. Ako je sretna, uspio si u svojoj namjeri.

Večernji izlazak udvoje

Kada si tek počeo izlaziti sa svojom budućom suprugom, vjerojatno si je svakog vikenda nekamo vodio. Možda ste išli u Taco Bell, ali barem si se trudio provesti večer s njom izvan kuće.

Kada ste posljednji put ti i supruga otišli na pravi spoj?

Uvedite jednu večer tjedno koju ćete posvetiti izlasku udvoje i tretirajte to vrijeme kao nešto posebno i neupitno. Kada planiraš tjedne obveze, odvoji jedan sat koji ćeš provesti sa suprugom. Ako se pojavi sastanak ili neka druga obveza, dogovori drugi termin. Ako imate djecu, pronađite osobu koja će ih pričuvati.

Ako si ne možete priuštiti plaćanje dadilje, pronađite drugi mladi par s djecom i ponudite im uzajamno čuvanje djece. Oni će pričuvati vašu djecu dok vi izađete, a vi ćete pričuvati njihovu kada oni požele provesti vrijeme nasamo.

Vaš večernji izlazak ne mora biti ništa posebno ni skupo. Jedan od izlazaka u kojima supruga i ja uživamo jest odlazak na palačinke u restoran. Čak i odlazak u slastičarnicu na sladoled može biti izvrstan spoj. Poanta je jednostavno izaći iz kuće i provesti vrijeme zajedno.

Izvor: artofmanliness.com

Prijevod: M. Đ.