POVRATAK U ŠKOLU Evo nekih savjeta

Dok se obitelji prilagođavaju povratku djece u školu, evo šest korisnih savjeta koje vrijedi imati na umu:

1. Uvedite rutinu odlaska na spavanje — Tijekom ljeta obiteljska se rutina najvjerojatnije promijenila zbog duljih dana, kasnih druženja ili obiteljskih putovanja koja mogu poremetiti dječji raspored spavanja. Sada kada se dijete vraća u školu, uspostavite redovitu rutinu odlaska na spavanje. Prema Američkoj pedijatrijskoj akademiji, djeca u dobi od 6 do 12 godina trebaju devet do dvanaest sati sna svake noći, a adolescenti osam do deset sati kako bi očuvali zdravlje i dobrobit te postigli što bolji školski uspjeh. Uvedite novi raspored spavanja što prije, prije početka škole, i nastojte ga se dosljedno pridržavati. Tijelu će trebati dva do tri tjedna da se prilagodi novom vremenu odlaska na spavanje. 

2. Čitajte sa svojim djetetom — Prema Američkoj pedijatrijskoj akademiji, razvoj čitalačke pismenosti važan je za razvoj socijalnih, emocionalnih i jezičnih vještina te potiče zdrav razvoj mozga. Učenici će s učiteljima čitati nove knjige, ali ih također potičite na samostalno čitanje. Razmislite o obiteljskom odlasku u knjižnicu i potaknite dijete da svakoga tjedna pročita jednu novu knjigu. Čitanje također može postati dio večernje rutine prije spavanja i važan način za upoznavanje katoličke vjere. Vjerske knjige, biblijske priče i knjige o životima svetaca mogu pomoći da se vjera prirodno uključi u odgoj i obrazovanje djeteta. 

Prema Dogmatskoj konstituciji Drugoga vatikanskog sabora o Crkvi, „obitelj je, tako reći, kućna Crkva“. Na stranicama Nadbiskupije možete pronaći materijale za djecu, mlade i škole koji mogu pomoći u stvaranju katoličke kućne knjižnice, kao i materijale Američke biskupske konferencije pod nazivom „Alati za izgradnju kućne Crkve“.

3. Provodite vrijeme zajedno — Još jedna izvrsna prilika za uvođenje molitvene rutine u život djeteta jest zajedničko obiteljsko blagovanje. Bez obzira na to koliko vam rasporedi budu zauzeti, nastojte odvojiti vrijeme za zajedničke obroke jer će to potaknuti razgovor o događajima tijekom dana. Ako ne možete zajedno jesti svake večeri, pokušajte to učiniti nekoliko puta tjedno ili tijekom vikenda. Prema projektu Family Dinner Project Sveučilišta Harvard, zajednički obiteljski obroci pozitivno utječu na emocionalni, psihološki i školski razvoj djeteta. 

Tijekom tjedna i vikenda postoji još mnogo prilika za zajedničko provođenje vremena, bilo da se zajedno odmarate kod kuće ili uživate u obiteljskim hobijima. I svakodnevne obveze možete pretvoriti u kvalitetno vrijeme provedeno s djetetom. Naizgled obični poslovi poput kupnje namirnica, pripremanja obroka ili odlaska u poštu mogu lako postati prilika za zajedničko vrijeme roditelja i djeteta.

4. Svake nedjelje sudjelujte na misi — Između škole, sportskih aktivnosti i drugih izvanškolskih obveza može vam se činiti da vikendom jednostavno nemate dovoljno vremena. Ipak, važno je odvojiti vrijeme za misu, i za sebe i za svoje dijete. Molitve i čitanja iz Evanđelja na svakoj će misi pomoći učvrstiti ono što dijete uči u katoličkoj školi. Dok s djetetom razgovarate o nedjeljnim misnim čitanjima i homiliji, ono će učiti važne životne i moralne pouke koje može primijeniti u stvarnim situacijama, na školskom igralištu i u učionici. 

Više od bilo kakvog drugog poticaja, svetkovanje nedjelje i odvajanje vremena za slavljenje naše vjere na misi jedan su od najvećih duhovnih darova koje možete dati svome djetetu.

5. Molite zajedno — „Obitelji se svakoga dana suočavaju s velikim izazovima. Početak nove školske godine pruža obiteljima izvrsnu priliku da u svoju svakodnevnu rutinu uključe vjeru i molitvu dok se pripremamo i planiramo prvi dan nastave. Život prožet molitvom donosi mir i radost našim srcima, našim domovima i našim školama!“ rekla je Joanne DePasquale-Parent, pomoćnica ravnatelja za formaciju odraslih i obitelji u vjeri pri Nadbiskupiji Newark. 

Dok se vaše dijete vraća u školu, odvojite vrijeme za zajedničku molitvu i molite za njegov uspjeh. Uspostavljanje redovite molitvene rutine s djetetom pomoći će mu da se navikne razgovarati s Bogom i nauči da je On uvijek uz njega. U trenucima stresa ili poteškoća dijete će tako znati koliko je molitva važna. Molitva također pomaže obiteljima da budu povezanije na zajedničkom putu vjere.

Izvor: jerseycatholic.org

Prijevod: M. Đ.