Svako jutro je dar i novi početak i prilika da svoj dan započnemo u odnosu s Bogom.
Svako jutro je dar i novi početak i prilika da svoj dan započnemo u odnosu s Bogom. U miru i tišini jutra, dok svijet vani još spava, molitva postaje duhovni temelj na kojem gradimo naš dan. Kroz jutarnju molitvu povezujemo se s Bogom, tražimo Njegovu milost, Njegovu razboritost i Njegovu hrabrost. Tražimo od Njega da nas vodi svojom prisutnošću. Da nas podari snagom da prođemo kroz sve izazove i radost da uživamo u uspjesima svakodnevice.
Duhovni i psihički benefiti
- Jača vjeru i duhovnu disciplinu
Redovita jutarnja molitva jača našu vjeru i stvara naviku svakodnevnog približavanja Bogu. Kroz jutarnju molitvu osluškujemo Božji glas i znamo kako donositi odluke u skladu s Njegovim planom za naš život.
- Povećava zahvalnost i pozitivan stav
Početak dana s molitvom zahvalnosti usmjerava naš fokus na ono što imamo, a ne na ono što nam nedostaje. Takav stav oblikuje cijeli dan! Naše srce ispunjavamo lakšim prepoznavanjem Božje volje u malim stvarima.
- Daje snagu za suočavanje s dnevnim izazovima
Molitva nas osnažuje. Kada dan započnemo u Božjoj prisutnosti, lakše prihvaćamo izazove, prepreke i stresne situacije. Bog nam kroz molitvu daje snagu, strpljenje i mudrost koja nadilazi naše ljudske mogućnosti.
- Povećava unutarnji mir
Molitva smiruje um i srce. Donosi jasnoću, usporava misli i podsjeća nas da nismo sami. Unutarnji mir koji proizlazi iz susreta s Bogom ujutro ostaje s nama i u najburnijim dijelovima dana.
Praktični savjeti i primjeri
- Stvorite jutarnju rutinu
Odvojite nekoliko minuta neposredno nakon buđenja za kratku molitvu. Dosljednost je ključ, čak i 5 minuta dnevno može donijeti duboku promjenu. Jutarnju naviku možete stvoriti već nakon nekoliko dana. - Povežite molitvu s postojećom navikom
Uključite molitvu u već postojeće jutarnje aktivnosti, primjerice prije/poslije doručka ili jutarnje kave. Tako molitva postaje prirodan dio vašeg dana i ne ćete nikada zaboraviti preskočiti taj korak. - Korištenje molitvenih resursa
Ako niste sigurni kako započeti ili vam nedostaje inspiracije, možete posjetiti online molitvene resurse. Tamo ćete pronaći jutarnje molitve koje mogu oblikovati vašu svakodnevicu i pomoći vam da ustrajete u duhovnoj rutini.
Posebno se ističe jutarnja molitva Ocu nebeskom, snažna je i kratka molitva koja će vam biti duhovna pratnja i vodič tijekom dana.
Zaključak
Jutarnja molitva nije obveza, već prilika. Ona je poziv na susret s Onim koji nas ljubi i poznaje do srži. Kada dan započnemo u molitvi, počinjemo ga s Bogom. I to čini razliku! Jer, kada Bog vodi početak, On blagoslivlja i sve ostalo što slijedi.
Izvor: laudato.hr
Foto: Unsplash
