Razgovarali smo s Nikolom Čolićem (24), mladim katoličkim suprugom i ocem koji trenutno živi u Rijeci, a gdje je nedavno sa suprugom odgovorio na Božji poziv i otvorio obiteljski studio Adonai za fizioterapiju i masažu. Kako je došlo do toga poziva i koji su izazovi fizioterapije – pročitajte u nastavku.
Možete li nam ispričati kako ste se odlučili za fizioterapiju i što Vas je privuklo tom pozivu?
Uvijek volim reći da nisam ja odabrao fizioterapiju, već da je fizioterapija odabrala mene. Naravno, bila je to Božja providnost. Kad sam upisivao srednju školu nisam znao čime se želim baviti. Jedino sam znao da želim raditi u zdravstvenom sustavu. Prvu sam godinu srednje škole pohađao za medicinskog tehničara, ali budući da taj smjer traje pet godina, u drugom sam se razredu upisao na smjer fizioterapija. Tad sam se bavio nogometom i vidio sam koliko je fizioterapija povezana sa sportom te sam prvi put shvatio da je to ono što me privlači i čime se želim baviti. Kad se približilo vrijeme upisa na fakultet, ta je želja sve više rasla. Dok sam studirao, iskustvo sam stjecao u nogometnim klubovima, ali nakon završetka fakulteta počeo sam osjećati želju da ne radim samo sa sportašima, već da želim pomagati “običnim” ljudima koji se susreću s bolovima i problemima zbog kojih kvaliteta njihova svakodnevnog života jako pada, a to ne treba biti tako.
S kojim se problemima i tegobama ljudi najčešće obraćaju fizioterapeutu?
Definitivno najčešći problem zbog kojeg ljudi dolaze je bol u donjem dijelu leđa. To i ne čudi s obzirom da većina ljudi ima sjedilački posao, a užurbani način života je doveo do toga da velik broj ljudi nema vremena i volje za bavljenje redovitim tjelesnim aktivnostima. Također, često se javljaju zbog bolova u vratu, gornjem dijelu leđa i u području ramenog obruča tako da, koliko god je tehnologija donijela nekih dobrih stvari, na području fizičkog zdravlja puno je toga i uzela.
Kako izgleda Vaš radni dan i što je najizazovniji dio Vašeg posla?
Jedan radni dan izgleda tako da prije prvog klijenta dođem na radno mjesto dovoljno rano da stignem pripremiti prostor za rad. Nakon toga prolazim kroz raspored da provjerim tko dolazi i s kojim ću se problematikama toga dan susresti. Prije početka tretmana uvijek se trudim upoznati osobu, dobiti najvažnije informacije. Ako postoji bilo kakva bol ili teškoća, fokus stavljam na testove i kratki pregled da bih bio siguran o kakvom se problemu radi te koji je pristup najučinkovitiji. Važno je naglasiti da nikad ne radim tretman na slijepo ili samo na temelju procjene klijenta.
Najizazovniji dio posla je zasigurno pronalaženje načina kako se maksimalno prilagoditi svakoj osobi i svakom problemu individualno. Naime, iako mogu doći dvije osobe istog spola, slične dobi i tjelesne građe i s istom vrstom problema, neće isti pristup svakoj osobi jednako pomoći.
Gospodin je svakoga od nas stvorio posebnog pa i ja kao fizioterapeut svakoga trebam na takav način gledati, što je istovremeno najizazovniji, ali i najljepši dio posla.
Koliko je važna prevencija i briga o tijelu prije nego što dođe do ozljede ili boli?
To je iznimno važan dio u očuvanju fizičkog zdravlja. Naime, kad se dogodi ozljeda ili se javi bol, ona najčešće ne nastaje jer je osoba krivo spavala ili je na “pogrešan” način ustala u trenutku kad se pojavila bol. Nastanak ozljede ili boli možemo zamisliti kao da u našem tijelu postoji brana koja sprječava veliku količinu vode da se prelije preko nje. Kad se mi malo krećemo ili kad se previše krećemo i fizički opterećujemo bez adekvatnog odmora, kad loše spavamo, loše se hranimo i kad smo izloženi stresnim životnim situacijama na poslu ili u privatnom životu, tad se količina vode iza te brane povećava. Međutim, taj jedan “krivi” pokret ili loše prospavana noć postane ona kap zbog koje brana počne propuštati i tada nastaje ozljeda ili bol. Upravo zbog toga, da bi količina vode iza brane bila što manja, potrebno je brinuti o svom fizičkom zdravlju i raditi na prevenciji.
Naravno, od tijela ne treba raditi božanstvo i sve podlagati njemu samo da ono bude zdravo jer je i ono propadljivo, ali je tijelo također i hram Duha Svetoga i upravo zbog toga smatram da smo svi dužni u zdravoj mjeri brinuti o njemu. Ta bi zdrava mjera trebala biti iz zahvalnosti prema Bogu koji nam je dao tijelo da bismo se preko njega duhovno posvetili.
Postoji li neka terapija ili metoda na koju ste posebno ponosni, a koja je ljudima donijela značajno olakšanje?
Iskreno, metoda koju primjenjujem, a da sam na nju ponosan, ne postoji. Volim se voditi znanstveno dokazanim činjenicama. Nažalost, u struci se koristi prevelik broj metoda i tehnika koje se temelje na nečijem uvjerenju, a iza sebe nemaju nikakve znanstvene dokaze da su učinkovite, barem ne učinkovitije od običnog placeba. Upravo se zbog toga uvijek trudim iskrenim pristupom zadobiti povjerenje osobe te dublje upoznati njezine životne navike te dalje, stručnim savjetima i poticajima, potaknuti na promjenu.
Možete li podijeliti primjer iz prakse kad ste nekome pomogli da se oporavi i ponovno normalno funkcionira?
Ne volim previše isticati primjere jer sam u praksi puno puta iskusio da su upravo najmanje stvari kojih nisam ni svjestan one koje ljudima najviše pomognu. To su stvari poput strpljenja, razumijevanja, slušanja i uvažavanja tuđih problema koliko god se oni meni nekad činili i malenima. Važno je ljude ohrabriti i objasniti da postoji rješenje njihova problema.
Ako bih baš morao istaknuti jedan, onda bi to bio primjer žene koja se u mladosti profesionalno bavila rukometom te je nakon više godina nebavljenja sportom, u četrdesetima, htjela odigrati još jednu sezonu. Prije početka sezone doživjela je ozljedu zbog koje je došla kod mene te nije bila sigurna da će ona to fizički moći. Međutim, kroz nekoliko smo tretmana sanirali njezinu ozljedu te sam joj objasnio da može igrati, ali sam je upozorio na što mora paziti i kako treba poštovati fizičke mogućnosti svoga tijela s obzirom na životnu situaciju. Ona je sve to prihvatila te je uspjela odigrati sezonu bez problema.
Koja bi bila Vaša ključna poruka ljudima koji možda ignoriraju bol ili odgađaju posjet fizioterapeutu?
Ako osjećate bilo kakvu vrstu boli ili nelagode, znači da vam tijelo šalje signal da nešto nije kako bi trebalo biti. Što duže čekate i odgađate, oporavak će biti duži i teži. Nije slabost priznati da nešto nije u redu jer je uvijek bolje spriječiti nego liječiti. Ne opterećujte se fizičkim zdravljem, ali brinite o njemu da biste što bezbrižnije mogli funkcionirati u svakodnevnim životnim aktivnostima.
Razgovor vodio: Matija Đudarić
Foto: privatna arhiva Nikole Čolića; FB Adonai
