Josip Vučko diplomirani je kineziolog i vlasnik “Vučko kondicijskog centra”, specijaliziranog centra za individualne treninge te tvorac projekta “Fit katolik”.
Svoje predavanje na temu fitnessa iz druge perspektive, tj. perspektive vjernika katolika, održao je u sklopu 3. konferencije katoličkih muškaraca u Zagrebu 18. lipnja 2022. U svom predavanju posebno je naglasio kako su naša tijela hramovi Duha Svetoga te kako je nužno o njima se brinuti.
Na samom početku svog izlaganja, posvjedočio je kako je radio u različitim fitness centrima te trenirao brojne osobe i stekao veliko iskustvo. Objasnivši da je tjelesna aktivnost svaki pokret tijela te da je fitness tjelesna sposobnost za isto, govorio je zašto je fitness toliko potreban. “Ako se ne krećete, umirete, propadate”, poručio je.
U nastavku, pojasnio je da se vježbajući može spriječiti čak 26 bolesti. “Za sve to, pokret i kretnja koriste kao lijek i tretman”, kazao je. Osim važnosti za zdravlje, pojasnio je da se, izbacivši stres trenirajući, može postići efekt sreće koji nije dugotrajan. Često, i vježbanje se može pretvoriti u oblik idolatrije, primijetio je.
Između ostalog, Vučko je dokazao i zašto joga ne može biti samo tjelovježba, već puno više od toga, budući da se u hinduizmu koristi kao sredstvo na putu spasenja. O čemu je sve naš predavač govorio u nastavku, pogledajte u nastavku.
Foto: Mladi za domovinu
