Poseban ispit savjesti (posebni egzamen) prva je molitvena vježba koju sv. Ignacije predlaže u knjižici Duhovne vježbe. Vježbanje nam pomaže da uđemo u svoju nutrinu i postanemo slobodniji. Čovjek je opterećen raznim neurednim navezanostima, koje kao molitelj ovom vježbom pokušava ukloniti, osloboditi ih se.
Kako molimo poseban ispit savjesti?
Prvo, odabiremo jednu od svojih slabosti, navezanosti, neurednosti, grešnosti, pogrešaka koje svakodnevno guše naš duhovni život, npr. poremećena ishrana ili dnevni raspored i rad, problemi s neurednim korištenjem društvenih mreža (telefon, internet), neobuzdani jezik (ogovaranje, ljutnja, prazne priče….) itd. Odabravši jednu svoju slabost, pokušavamo je otkloniti na način koji sadrži tri vremena, a pomaže nam tablica s dva retka za svaki dan:
Ujutro , kad ustanemo, sjetimo se područja koje smo odabrali za vježbu (npr. možemo i zamoliti: “Gospodine, pomozi mi da danas ne griješim jezikom.”
U podne kratko pogledamo (minutu-dvije) kakav nam je govor bio ujutro, koliko puta smo sagriješili, stavimo na crtu u tablici onoliko točkica koliko smo puta pali, zamolimo za oprost i odlučimo se popraviti uz Božju pomoć.
Navečer, prije spavanja, još jednom kratko pogledamo kako smo baratali jezikom u drugoj polovici dana, ispišemo točkice po tablici, zamolimo za oproštenje i preporučimo se Bogu za sljedeći dan.
Ovu vježbu radimo dva, tri tjedna, mjesec dana, ovisno o napredovanju.
Sveti Ignacije dodaje još četiri primjedbe. U prvoj kaže da molitelj bude pozoran i da odmah, kada padne u taj grijeh ili pogrešku, stavi ruku na prsa i pokaje se za svoj pad (pred drugim ljudima to treba učiniti tako da ne primijete). Mudrost ove primjedbe je u tome da rastemo u svijesti i ne čekamo samo podne ili večer, nego već u hodu, nakon svakog pada, učinimo malu gestu kajanja i želje da više pažnje posvetimo toj pogrešci. Takva će nas gesta učiniti budnijima i spremnijima za sljedeće prilike pada.
Sljedeće tri primjedbe, međutim, preporučuju da usporedimo broj točaka (dnevno, tjedno) kako bismo vidjeli koliko smo napredovali. Današnjem mentalitetu ovo s točkicama može izgledati djetinjasto i zastarjelo, ali Ignacije nam želi pomoći da naše vježbanje bude što konkretnije, utjelovljenije, sustavnije, inače brzo može postati površno i možemo ga zaboraviti. Potrebno si je pomoći s malo konkretnosti kako bi vježba ostala živa i pomogla duhovnom rastu.
Izvor: zkz.hr
Foto: Unsplash
