Po život opasne zdravstvene hitne situacije mogu se dogoditi u bilo kojem trenutku. Iako uvijek trebate nazvati hitnu službu i pozvati stručnu medicinsku pomoć za unesrećenog, često je vrijeme presudno, a bolničari su udaljeni nekoliko minuta (ili i dulje). Ako osoba želi preživjeti, ne može čekati dolazak medicinskog tima. Potrebna joj je pomoć odmah.
Tu nastupate vi – član obitelji, prijatelj ili slučajni prolaznik na mjestu događaja. Ako bi netko vama blizak doživio po život opasno stanje, biste li bili spremni djelovati kao prvi pružatelj pomoći?
Kako izvoditi CPR (kardiopulmonalnu reanimaciju)
Ako je osoba bez svijesti, nema puls i ne diše, vjerojatno je doživjela srčani zastoj. Kako biste joj produžili život dok ne stigne AED (vidi dolje) ili napredna medicinska pomoć, potrebno je izvoditi CPR samo s kompresijama prsnog koša (Američko udruženje za srce preporučuje da neobučeni promatrači rade samo kompresije, bez umjetnog disanja).
U našem detaljnom članku o prepoznavanju i liječenju srčanog udara, bolničar Charles Patterson snažno preporučuje svima da pohađaju praktičnu obuku CPR-a:
Praktična obuka pomaže vam razumjeti mehaniku CPR-a i osjetiti odgovarajuću brzinu i dubinu kompresija, što se ne može nadomjestiti samo gledanjem videa ili čitanjem uputa. Vježbanje na lutki pomoći će vam da izgradite samopouzdanje i ostanete smireni u hitnoj situaciji.
Kako koristiti AED
U slučaju srčanog zastoja, CPR s kompresijama služi za održavanje života dok se ne primijeni šok pomoću AED-a ili dok ne stigne hitna pomoć. Čim AED postane dostupan, treba ga upotrijebiti.
AED znači automatski vanjski defibrilator koji daje električni šok srcu kako bi ga ponovno pokrenuo. AED uređaji nalaze se na većini javnih mjesta poput trgovina, ureda i teretana. Iako većina AED-ova daje glasovne upute kada se uključe, preporučuje se praktična obuka kako biste se upoznali s njihovom upotrebom.
Kako izvesti Heimlichov zahvat
Gušenje je četvrti vodeći uzrok smrti od nenamjernih ozljeda. Srećom, uz malo znanja, takve se smrti mogu spriječiti – tu pomaže Heimlichov zahvat.
Prije izvođenja Heimlichova zahvata, preporučuje se osobu nagnuti prema naprijed (jednu ruku stavite ispod njezine ruke i preko prsnog koša) te joj drugom rukom zadati pet snažnih udaraca između lopatica. Često se predmet izbaci već nakon toga. Ako ne uspije, primijenite abdominalne potiske prema pravilima Heimlichova zahvata.
Važno je znati kako postupati u različitim situacijama, uključujući trudnice, pretile osobe, dojenčad pa čak i pse.
Kako koristiti podvez (turniket)
Podvez se koristi za zaustavljanje jakog krvarenja i sprječavanje smrti zbog velikog gubitka krvi. Desetljećima se smatrao krajnjom mjerom jer se vjerovalo da potpuno zaustavljanje protoka krvi može uzrokovati oštećenje tkiva ili živaca. Međutim, istraživanja iz ratova u Iraku i Afganistanu pokazala su da pravilna primjena podveza može spasiti život uz minimalan rizik od trajnih oštećenja. Zbog toga ga mnogi liječnici i hitne službe danas preporučuju češće koristiti u slučajevima jakog krvarenja. Ključno je, međutim, znati kako ga pravilno primijeniti.
Kako spasiti osobu od utapanja
Prvi korak je prepoznati da se osoba doista utapa. Znakovi su često manje dramatični nego što se misli.
Nakon što utvrdite da se osoba utapa, nemojte odmah skakati u vodu. Osoba u panici može vas povući pod vodu. Umjesto toga, pružite joj uže, veslo ili štap s obale ili iz čamca. Ako je predaleko i nema drugog načina, tada uđite u vodu, priđite joj s leđa i odvucite je na sigurno.
Kako zbrinuti teške opekline
Dok se manje opekline mogu liječiti kod kuće, opekline trećeg stupnja zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Međutim, prva pomoć prije dolaska u bolnicu može značajno smanjiti štetu i povećati šanse za preživljavanje.
Zbrinjavanje opeklina ovisi o njihovoj vrsti (toplinske, kemijske, električne itd.), a iako je brza reakcija ključna, mnogi ne znaju kako pravilno postupiti. Jared preporučuje detaljno upoznavanje s postupcima pružanja prve pomoći kod teških opeklina dok čekate dolazak hitne službe.
Izvor: artofmanliness.com
Prijevod: M. Đ.
Foto: Unsplash
