Postoji mnogo vrsta granica. Granica može biti fizička, poput visoke ograde koja drži lavove podalje od ljudi u zoološkom vrtu. Granica može biti i verbalna, poput izgovaranja „ne” tom dodatnom komadu kolača. Može biti i emocionalna, poput toga da ne dopustimo da nas grube riječi druge osobe povrijede.
Granice nam omogućuju da imamo što zdravije odnose s drugima i svijetom oko sebe. Ograničavanje vremena provedenog s teškim članom obitelji može spriječiti da postanemo ljutiti i ogorčeni prema toj osobi. Granice također mogu zaštititi druge od štete. Muškarac koji brani svoju suprugu od tuđih uvreda štiti je postavljajući jasnu granicu između nje i te osobe.
Izbjegavanje pornografije zahtijeva da osoba postavi jasne granice s ljudima, mjestima, stvarima, tehnologijom i situacijama koje bi je mogle navesti da se vrati pornografiji.
U nekim slučajevima određene ljude treba u potpunosti izbjegavati. Tako muškarac možda neće moći ići na plažu tijekom vrućeg ljetnog dana. Možda više neće moći gledati nogometne utakmice na televiziji. Možda će morati prekinuti odnose s prijateljima iz striptiz kluba. U drugim situacijama odnosi se ne moraju prekinuti, ali treba postaviti granice koje ograničavaju interakciju. Mladić s napetim odnosom s ocem možda treba ograničiti vrijeme koje provodi s njim. Također bi trebao izbjegavati teme koje često dovode do svađa s ocem. Postavljanjem takvih granica može imati zdraviji odnos s ocem i izbjeći napast gledanja pornografije.
Za mnoge muškarce određena mjesta jasno vode prema korištenju pornografije i/ili seksualnom ponašanju s drugima. To uključuje pornografske trgovine, striptiz klubove, barove, hotele, parkove, zračne luke itd. Ta mjesta očito treba izbjegavati. Druga povezana mjesta također treba izbjegavati, poput određenih ruta koje su vodile do mjesta gdje se osoba upuštala u takvo ponašanje, pa čak i cijelih gradova.
Radio sam s muškarcima koji često putuju zbog posla. Za njih su poslovna putovanja rizične zone. Neki su čak dali otkaz i pronašli poslove koji ne zahtijevaju putovanja. Postavili su granicu koja im ne dopušta poslovna putovanja. Drugi su morali pronaći nove rute do posla jer su stare prolazile pokraj pornografskih trgovina ili striptiz klubova.
Nekim ljudima određene situacije mogu potaknuti potrebu za korištenjem pornografije. To može biti svađa s bračnim partnerom, loš dan na poslu, financijski problemi, konzumacija alkohola na zabavama, poslovna putovanja itd. Svaka od tih situacija može postati rizična zona. Za takve situacije treba izraditi planove koji uključuju granice.
Naprimjer, muškarac koji često poseže za takvim ponašanjem nakon lošeg dana na poslu može odlučiti da ne ide odmah kući, nego da uđe u crkvu ili kapelicu i smiri se. Također može odlučiti nazvati osobu za podršku nakon svađe sa suprugom umjesto da ode za računalo.
Postavljanje zdravih granica u početku može biti izazovno. Može biti korisno uključiti osobe za podršku koje će pomoći u određivanju i održavanju tih granica. Kada granice postanu navika, njihovo održavanje ne bi trebalo predstavljati problem, a očuvanje čistoće može postati lakše.
Izvor: catholicgentleman.com
Prijevod: M. Đ.
Foto: Unsplash
