PSIHOSOMATSKE BOLESTI Gdje boli kada duša boli?
Povezanost emocije i bolesti proučava se u brojnim znanstvenim istraživanjima, a nepovoljno djelovanje stresa i drugih psihičkih stanja na tjelesno funkcioniranje organizma nije nepoznanica.
Različite...
MNOGI NE ZNAJU NJEZINE BENEFITE Sirutka
Sirutka je zeleno-žuta tekućina koja predstavlja sporedni proizvod u proizvodnji sira (koagulaciji kazeina).
Iako je sirutka stara kao i sirevi, ova dragocjena tekućina se najprije...
TUŠIRANJE HLADNOM VODOM Mit ili potreba?
Tekst dobro sažima glavne potencijalne koristi hladnog tuširanja, ali važno je razlikovati ono što je dobro istraženo od onoga što još nema čvrste znanstvene...
PROBAJ I TI Metoda za povećanje razine testosterona
Akronim SEEDS (na eng.) sažima temeljne stvari koje trebaš raditi da bi održao zdravu razinu testosterona. To znači: san (Sleep), vježbanje (Exercise), okruženje (Environment),...
ZNANSTVENO DOKAZANO Ovo su benefiti svakodnevnog odlaska na misu
Liječnik otkriva iznenađujuće zdravstvene prednosti redovitog odlaska na misu.
Jeste li znali da redovito odlazak na misu ima nevjerojatne zdravstvene prednosti?
Liječnik interne medicine dr. José...
BOLI TE VRAT? Zamijeni jastuk!
Evo nekoliko preporuka za najbolje jastuke protiv bolova u vratu prema stručnjacima, koji su ih ujedno i testirali.
Najbolji odabir: Saatva lateks jastuk
Nudi izvrsnu potporu...
DOZNAJ Kako zaustaviti krvarenje iz nosa?
Vaš nos obiluje krvnim žilama, a krvarenje iz nosa nastaje kada se one na neki način oštete. Do oštećenja može doći zbog intenzivnog kopanja...
SAVJETUJE THOMAS MERTON: Kako zaspati kada ne možeš?
Merton je ovu tehniku otkrio tijekom studentskih dana na Columbia Universityju sredinom 1930-ih.
Iako je kasnije tu fazu smatrao površnom, jedna stvar mu je ostala...
PAPA SPORTAŠIMA: Nitko ne pobjeđuje sam
Papa Lav XIV. primio je na audijenciji sudionike Olimpijskih i Paraolimpijskih igara Milano - Cortina 2026. te istaknuo da se filozofija pobjede bez ponižavanja...
ZNAŠ LI? Koliko je šećera skriveno u hrani i napitcima
Ugljikohidrate dijelimo na jednostavne i složene. Najčešće spominjani šećeri u ljudskoj prehrani, koji ujedno pripadaju skupini jednostavnih ugljikohidrata, su glukoza, fruktoza, galaktoza, maltoza, saharoza...
